「 月別アーカイブ：2018年09月 」 一覧

私は来年から赤パンラガーとして再再々スタートしたくて日々腕立てやスクワットのトレーニングをしています。この夏は暑かったしライスワークがきつかったので身体を壊したらまずいと一旦チャラにしてチンタラと過ご ...