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ボールを持ったらとにかく突っ込め!

赤パンラガーの安息日

      2019/07/03

今日は通算で4回目の練習日でした。しかしながら朝起きて外を見るとしっかりと雪が降っておりました。

前もって海洋ラガーの主務の後藤さんから当日にみぞれ、雪、雨だったら練習は中止にするというメールをいただいていたので、いい安息日になったと正直なところホッとしたんです。前回の練習でトップスピードの5割以下に抑えて(というかそれ以上ではまだ走れない)走りましたが、ガンガン当たることを意識していたので肩と背中と太腿の後ろの筋肉はパンパンになりました。

ここ数年は、平日のライスワークは午後からにして午前中は空けているので昨年まではWEBやプログラミングのお勉強に没頭しておりましたが、今週はのんびりと歩いて隠し湯に入ってきたり、ゴムバンドを腰に巻いてグルグル回して骨盤矯正したり、真向法で脚の筋肉を伸ばしたり身体のメンテに時間を随分と費やしました。

ラブ(RUB) は擦り込むという意味の英語だそうです。

まあ今までとは違ったことをするのはとても新鮮で身体はしんどいですが楽しみが増えたので良しとします。40代はサロメチールが定番でしたが、今回は この “メンソレータムラブ” が手放せばせなくなりました。

 - 海洋ラガー, 赤パンツ(60代)